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先日、柏セクキャバの求人の仕事帰りに肩こりを直してもらおうと思い整体院にふらりと行きました。そこで肩こりを見てもらうつもりがなぜか偏平足で足が疲れる、というような話になり足を診てもらうことになりました。先生が説明をするのに足の骨格モデルを持って来てくれたのですが、それがとても意外なつくりでした。私が無知で知らなかっただけかもしれませんが、足は二段構造とも言える作りになっており、小指と薬指が下段、その他の指の骨が上段というような構造なのですね。私の体の感覚では足の指はすべて平らに配置されているように感じていたのですが、そうした実際と異なるボディイメージが偏平足や外反母趾を生む原因ともなっているのだそうです。イメージは思っているよりもはるかに重要なもので、イメージに従って体が作られていくともいえるそうです。こわいですね・・・。そこで私は実際に見た骨格モデルをイメージし、自分の足の作りを感じてみたところ、確かに小指と薬指が下段に配置されていると考えるだけで自然と土ふまずが意識されるようになりました。イメージトレーニングがスポーツに有効だとは知っていましたが、こんな風に日常生活の中でもイメージの力が役立ち、また逆に間違えたイメージが健康を脅かす可能性があると知れたことはとても大きな体験でした。
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